Être accompagné en sophrologie à distance ... c'est possible !


Pour traverser plus sereinement cette période, je vous propose une manière nouvelle de vous accompagner, de vous transmettre des outils efficaces en fonction de vos besoins, que nous pourrons pratiquer ensemble et que vous pourrez réutiliser dans votre quotidien.


Quel que soit votre besoin, vous pouvez bénéficier des mêmes conditions d'accueil et d'écoute qu'une séance de sophrologie en tête à tête. Cette période peut également être un moment pour s’accorder du temps autrement, de vous lancer « à domicile » dans un accompagnement pour être à l’écoute de votre corps, poser un nouveau regard sur vous et la vie, transformer votre quotidien vers un mieux-vivre, un mieux-être et une harmonie physique et mentale.


Ne perdons pas le lien, communiquons autrement !

Comment faire ?

ON FAIT SIMPLE …

1/  Contactez moi pour convenir d'un RDV et des modalités d'organisation

2/ Règlement en ligne sécurisé pour valider votre RDV

3/ Le lien de la séance vous sera envoyé par mail

ASSUREZ VOUS au PREALABLE

1/ D’avoir une bonne connexion internet

2/ Que votre système audio/vidéo fonctionne correctement

3/ De pouvoir vous isoler au calme pendant 1 bonne heure

CE DONT VOUS AVEZ BESOIN 1/ Un tapis /canapé / fauteuil / lit

2/ Un peu d'espace pour pouvoir pratiquer les exercices debout 3/ Un plaid 4/ Des écouteurs


Cette  période de confinement est inédite, déstabilisante et anxiogène pour beaucoup. Difficile de faire face à l’incertitude, à la nécessité de s’adapter, aux inquiétudes liées à la santé de ses proches qui sont loin ou isolés, aux craintes pour sa propre santé.


Comme pour tout apprentissage, la sophrologie nécessite un engagement personnel de l'individu, elle vous offre l'opportunité d'acquérir progressivement une autonomie soutenue par votre Sophrologue. Souvent réduite à un travail de relaxation, la pratique de la Sophrologie mobilise le corps et le mental, pour amener à de profondes prises de conscience pour une meilleure connaissance de soi. Elle se propose d'évacuer les situations négatives, en facilitant le retour au calme, en faisant vivre les émotions sur un autre mode, en mobilisant de façon positive les capacités et ressources qui existent en tout être humain.


Le parcours d'accompagnement comme le nombre de séances sont adaptés en fonction de votre évolution et de vos besoins. En savoir plus


Courage, espoir, motivation, amour🙏☀️❤️



Charley Breuille Sophrologue

charley.breuille@hotmail.fr|  Tel: 06.58.32.74.37


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© 2017-2020 par Charley Breuille Sophrologue

Sophrologie en cabinet

67 avenue de la libération 06130 Grasse

Sophrologie à domicile

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