la sophrologie et le sport
La sophrologie est une discipline utilisée depuis une quarantaine d'années par de nombreux sportifs pour leur préparation mentale....
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Charley Sophrologue
- 10 avr. 2019
- 1 Min
Préparer sereinement vos examens avec la sophrologie
Pour aborder la période des révisions et des examens sereinement, mieux vaut miser sur une méthode douce, réutilisable et efficace : LA...
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Charley Sophrologue
- 15 avr. 2018
- 1 Min
Gérer ses comportements pathologiques sur Cannes
La sophrologie permet d'accompagner une personne souhaitant retrouver des comportements adaptés en contrôlant ses pulsions ou ses...
17 vues0 commentaire
Charley Sophrologue
- 26 mars 2018
- 2 Min
Préparation aux examens, Cannes, Grasse
Partiels, examens, concours… Le printemps est souvent synonyme de révisions, avec leur lot de doutes, de stress, d’angoisses,...
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Charley Sophrologue
- 12 mars 2018
- 2 Min
Accompagnement pour mieux gérer la maladie sur Gasse
Les techniques de la sophrologie vous apportent un soulagement, améliorent la guérison post-opératoire, en augmentant votre confort de...
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Charley Sophrologue
- 25 févr. 2018
- 1 Min
Gérer son stress, Cannes
Rester calme, éviter le stress, savoir décompresser… Tout cela est devenu un atout dans un univers où les sollicitations et les...
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Charley Sophrologue
- 12 févr. 2018
- 1 Min
Confiance en soi, estime de soi Cannes
On parle beaucoup d'estime de soi, de confiance en soi, d'affirmation de soi, etc..
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