On parle beaucoup d'estime de soi, de confiance en soi, d'affirmation de soi, etc.. Ces notions ne sont pas récentes, bien au contraire, mais il faut croire que périodiquement, nous prenons conscience de leur importance et de combien leur présence ou leur absence conditionne notre bien-être et nos capacités. Alors comment modifier votre jugement, vous accepter et vous apprécier tel que vous êtes? Comment redécouvrir vos propres valeurs même lors de passage à vide ?
L'aide précieuse d'une sophrologue peut vous permettre de modifier votre perception de vous même, retrouver vos valeurs, découvrir et accroître vos capacités, vous réconcilier avec votre "moi essentiel".
Je vous invite donc à découvrir tout ce que la sophrologie à a vous apporter, prenez contact par mail soit directement par téléphone pour convenir d'un premier RDV ou seulement pour plus de renseignements.
© 2018 par Charley Breuille Sophrologue
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